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【透视社·民生沸点】一边享受自由一边渴望陪伴......“空巢青年”，何以为“家”？_我的网站

一 |     一人独居，两眼惺忪，三餐外卖，四季淘宝……对于不少在大城市工作的年轻人来说，这种独居的生活习惯已成日常。“空巢青年”这一概念指的是那些与父母及亲人分居、单身且独自租房的年轻人，尤其是在北上广深这些发达城市。据统计，2021年我国约有9200万处于独居状态的“空巢青年”。

二 | 相较于老年群体的被动“空巢”，青年群体的大多出于自我实现的主动选择。但同时，很多“空巢青年”的城市生活面临难题：就业压力大、住房条件差、社交圈相对封闭、社会支持网络较弱……不少人感慨，“空巢”既是居住状态，也是心态；既是理想之梯，也是无奈之举。

三 |     Drainage operation is underway in waterlogged area of Zhoukou, central China's Henan Province, Aug. 17, 2026. (Photo: China News Service/Liu Peng)        After a breach in the Jialu River was successfully closed on Saturday evening, local authorities have continued deploying rescue teams around the clock to drain floodwaters and restore urban traffic as soon as possible.。享受着绝对自由不被打扰的生活，但也会在人生的某些时刻，感到无比的孤独。图源：卡乐图片 摄影/贾琼一个人，一座城“世界那么大，我想去闯闯。”硕士毕业后，姜阳放弃了家乡县城朝九晚五的工作机会，加入北京某互联网公司做产品经理。读书时，北漂在他眼里带着浪漫色彩。然而他很快发现，北漂生活滋味万千，美好与艰辛并存。

四 | 为了通勤方便，姜阳在公司附近租了一间9平方米的次卧，房租占工资的三分之一。两个合租室友也是男生，但由于作息时间不同，平时很少打照面，最多的交流是在缴纳水电费时，“像是住在一个屋檐下的陌生人。”姜阳感慨道。随着工作日益忙碌，周末用来休息都不够，“只想瘫在床上刷短视频”。图源：卡乐图片 摄影/宁颖田苗也曾怀揣着对北漂的向往，在大学毕业后不顾家人的反对，执意辞去了家乡小学教师的工作。只有小姨表达了支持：“想去大城市就去吧，去体验体验，反正你还年轻，也没有人指望你真的做出什么，大不了再回来也没关系。”在北京的工作屡屡受到委屈和压迫，经历着新人的工作繁忙，让人精疲力竭。田苗在通勤的时候看着堵了好几公里的马路，钻进地铁站等了好几趟才能挤上去的5号线，一口气坐到终点站。

五 | 她时常会想，在这个如此热闹的地方，为什么人会感觉到如此的孤独？幸运的是，她遇到了一只流浪猫。

六 | 在养猫好友的劝说下，她把这只小家伙带回了家。

七 | 取了个名字叫“二三”，人生不如意十八九，可与人言无“二三”。后来的日子里，“二三”在很多个孤独的时刻，成了田苗心灵的慰藉。图源：卡乐图片 摄影/宁颖享受自由，不断沉淀关于这样一个庞大的群体，褒贬两种声音自然也是不绝于耳。有人认为，“空巢”是每个人人生阶段的必经时期，人总是需要这样一个阶段完成从“半自治”到“自治”的转变，与原生家庭分离并且真正承担起自我管理的责任。从事设计行业的崔婕独自租住在北五环的一居室，“外卖和快递小哥比邻居都熟”是生活的常态。

八 | 尽管来北京已经5年，但她最常联系的朋友，依然是发小和同学。“她们在深圳和杭州，都是‘空巢青年’。”崔婕说。“一个人住，才知道自己能搞定这么多事。”独居生活让崔婕熟练掌握了换灯泡、通马桶、修水管等技能。在完全属于自己的生活空间里，她看电影、做瑜伽、考证书，业余时间“没有人打扰，是学习和沉淀的好时候”。

九 | 独居生活能够提高年轻人自身的时间管理、职业规划能力，是一种很好的历练。

十 | 从经济角度看，“空巢青年”催生了孤独经济，带动了小家电、外卖、宠物、电竞等新业态发展，这一群体正成为未来消费经济的风向标。图源：卡乐图片 摄影/贾琼背后的隐忧逐渐浮现“没有朋友一起玩”“周末闲下来会觉得孤单”……“空巢青年”因社交关系单薄且平时工作忙，或被动或主动地陷入无社交圈、无归属感、无交往动力、无长远规划的“四无”境地，心理则处于一边享受孤独，一边又渴望陪伴的矛盾状态中。与“空巢”相伴的孤独、悲观情绪，长期来看不利于年轻人的身心健康和社会交往。生活成本高、房价高、租房费用高等现实，进一步加剧了“空巢青年”问题的出现。图源：卡乐图片 摄影/宁颖据媒体调查，在大城市，不婚不育的女性数量日益庞大，平均婚育年龄一再推后。专家表示，由于“空巢青年”群体背井离乡，被迫离开了传统的社交圈和相亲圈，既缺少低成本且可靠的交友渠道，又失去了传统相亲圈所提供的结婚对象。短期来看，“空巢青年”群体有可能出现身心问题，影响青年群体劳动力质量；长期来看，将导致生育率下降，人口拐点提前出现，加剧人口老龄化问题。此外，“空巢青年”现象还暴露出青年与父母相隔两地越来越多的现实，埋下了未来老人照料等隐忧。“空巢”何以“筑巢”？调查显示，缺乏感情寄托和居住条件差，是“空巢青年”面临的两大困境。“筑巢”离不开自身的努力，也需要政策的支持。专家认为，要重视城市软环境的建设，加大基本公共服务的供给，针对青年群体“急难愁盼”的住房、就业、婚育等问题重点发力。

十一 | 例如，优化保障性住房供应，放宽租赁型保障房申请的户籍限制等。此外，缺乏交友渠道是“空巢青年”面临的普遍难题。专家提议，相较于速成的相亲模式，工会、共青团、妇联等组织可以通过购买服务等方式，组织高质量的活动，让志趣相投的年轻人互相认识。图源：卡乐图片 摄影/贾琼年轻人也应走出“虚拟社交”，拾起兴趣爱好，参与读书会、爬山等线下活动，基于共同爱好产生的友谊，更易产生精神层面的共鸣，有助于先摆脱心理上的“空巢”。“空巢青年”带着些许无奈与自嘲的意味，是年轻人在网络中“抱团取暖”，以缓解自己的孤独和焦虑。在专家看来，对于志在远方的年轻人来说，“空巢”只是过渡阶段，只要耐得住寂寞和辛苦，终将成就精彩而丰富的人生。正如《瓦尔登湖》作者梭罗写道的：“世上只有一种成功，那就是以自己的方式度过一生”。来源：透视社综合中国青年报、人民网、北京青年报报道责编/制作：刘淞菱校对：李旭颖审核：龚紫陌。

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Published on:18:11:20